不吃早餐

严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。

德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到了40%，而他们的寿命比其余60%的人平均缩短了2、5岁。而另一所大学在一次对80~90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一是：每天吃一顿丰盛的早餐。

处罚决定：早餐食物尽量做到可口、开胃；有足够的数量和较好的质量；体积小，热能高；制备省时省力；在食物的选择上要注意干稀搭配，荤素兼备。

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机械密码还是电子密码？机械密码修改最好找厂家专业更换；电子密码有两种，一是先输入原有密码按#确认后，在蓝屏基础上按*键，输入4-8位密码#键确认，；二是在门内侧有一改码按钮，按下后在箱门面板上操作输入新密码#键确认。

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